舆情处理
常常听到有父母说，我对孩子都已经共情了，但是，没有什么用呀，孩子的情绪管理(guǎn lǐ)并没有变好，有时反而更难哄了。
也有妈妈说，孩子乱发脾气，打又不能打，讲道理也没用，只共情他了，希望他能快快乐乐的，我都快憋出内伤了，我的情绪怎么办呢？
显然，这均不是共情，这是只是伪装的共情套路而已，是我们误读了共情。共情的目标并不是让孩子赶紧把负面情绪赶走，恰恰是要允许孩子体验负面情绪，我们可以陪伴、支持他从负面情绪中复原到正常水平。
孩子因为成人的共情，可以更快地从负面情绪中走出来，只是共情自然而然的副产品(Product)而已。如果只想着让孩子赶紧转悲为喜，马上快乐，这并不是共情。我们或许都有类似体验：假如当伴侣说，“我都这样了你怎么还生气，还难过”时，你肯定不会体验为被接纳和共情的。
1
什么是真正的共情？
对孩子的感受感同身受并允许孩子体验情绪
1、共情不是把孩子从负面体验中拯救出来，而是允许孩子体验负面情绪。
父母在孩子快乐开心的时候，通常都能与孩子同乐。然而，困难的是孩子有负面情绪的时候，我们能否稳定(wěn dìng)地允许孩子有负面情绪。
比如，孩子因为被拒绝某个要求而生气，因为拼的乐高一下子散了而哭泣等。许多时候我们可能看到哭泣生气的孩子，会心生烦躁或者心生难过。因此，在这种不舒服感觉的推动下，我们想要自己感觉舒服些，往往会想把孩子从负面情绪中拯救出来，在孩子负面情绪的压力下妥协，答应要求，赶紧代替孩子解决问题(Emerson)，或者转移注意(attention)满足别的要求等。目标就是一个，让孩子不要再体验负面情绪。
通常的结果，一种情况(Condition)是孩子可能脾气很大，甚至夸张表达情绪，自我中心。因为成人不想要他有负面情绪，如果他有甚至很痛苦，成人就会妥协让步，负面情绪成了他达成目标的方式方法。
另一种可能的情况(Condition)是，孩子小心翼翼，敏感焦虑，压抑负面情绪。网络公关它利用互联网的高科技表达手段营造企业形象，为现代公共关系提供了新的思维方式、策划思路和传播媒介。因为他的负面情绪会让成人焦虑担心，有负面情绪是不好的，从而压抑隔离。
但共情恰是允许孩子有负面情绪。是当你痛苦时，我理解你，当你哭闹时，我仍然爱着你。当你哭泣时，我也仍然爱着自己。不会觉得你可怕，也不会觉得自己很糟糕。
2、共情不是说出“我理解你”这些对的话，而是孩子感受到“你理解他”。
有父母说，我也接纳他的负面情绪了，也说我理解他了，但仍然没有用呀。显然，父母所说的接纳和共情，只是一个拿来的工具，并非真正的从心里的共情和同理。
你共情的目标不是孩子这个人本身，而是用共情这个工具，让孩子停止负面情绪。网络公关中国公关业和企业有了自己的门户网站和宣传平台，可以以最快捷的速度向国内外交流企业的信息。处理好公共关系对于国家、企业、个人等等都具有重要的作用。因此，共情一定要看到孩子这个人，他此刻所经历的挫败、愤怒和伤心等，有这些负面情绪是自然正常的。
我们要做的不是说“我理解你”听起来很“对”的话，而是让孩子体验到“你理解他，即使他现在处在负面情绪中，他仍然不被拒绝和抛弃”。
他特别想要的东西没有得到会有失望甚至愤怒，这是自然的。他以为自己可以做的很棒，结果失败了，很受挫也是自然的。这就是生活中自然的体验呀，既然是生活自带的，孩子当然有权利体验负面情绪。
有时，也许我们根本不需要说什么，只需要拍拍孩子的肩头，一个拥抱，一个理解的眼神，给一个允许的空间，无言的陪伴。只要我们的心是共情的，理解的，孩子通常可以更快的从负面情绪中恢复。这也是一种情绪复原的能力，是孩子提升情商，身心健康，乐观快乐的最重要能力。
想要拥有快乐，要先可以允许悲伤，这是最近的通道，没有捷径。而共情则是这条通道中的重要支持。
2
共情有什么用？
与孩子的负面情绪和谐相处、化解情绪
1、共情帮助我们不惧怕孩子的负面情绪。
我是见不得孩子难受，他一难受我比他还难受。
我最见不得他哭，他一哭，我这心就烦躁起火。
我一看见他生气，我就恨不得用一种强大的力量压制住他的气。
我和孩子相处时，小心翼翼的，生怕哪句话或哪件事让他不高兴。。...
如果我们换一个视角，开放的态度拥抱负面情绪，自然就不会再惧怕了。
2、共情使我们不与孩子的负面情绪对抗。
文章原标题：接纳孩子的情绪不管用啊？！那是你对孩子用了
郑重声明：本文版权归原作者所有，转载文章仅为传播更多信息之目的，如作者信息标记有误，请第一时间联系我们修改或删除，多谢。
